Aktuelle Kurse

 

Präventionskurse

Die folgenden Präventionskurse werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenkasse. 

 

Rückenschule 

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen verursachen muskuläre Dysbalancen im Bereich der Rumpfmuskulatur. Verspannungen und Rückenschmerzen können die Folge sein. Unser gezieltes Rückentraining kann bereits bestehende Beschwerden lindern oder vorbeugend wirksam sein und damit das Wohlbefinden steigern. Der Kurs verbindet Mobilisation, Koordination, Kräftigung und Stabilisation unter Zuhilfenahme verschiedener Kleingeräte. Mit hilfreichen Tipps und Tricks für einen gesunden und zufriedenen Rücken.

26.06. bis 28.08.2017, 10 x montags von 18.30 - 20.00 Uhr, 129 € (nach KddR)
Anmeldeschluss: 19.06.2017
im Kursraum des MAIN.BGMED Rehazentrums

 

Aquatraining

Ein neuer Kurs Aquatraining startet im Juli. Das besonders gelenkschonende Bewegungstraining im Wasser ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet. Kraft und Ausdauer werden trainiert, die Beweglichkeit, Kondition und Koordination gefördert.

24.07. bis 25.09.2017, 10 x montags von 18.00 - 19.00 Uhr, 119 €
Anmeldeschluss: 17.07.2017


Ich nehme ab!

Unser Kurs zur dauerhaften Gewichtsreduktion wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung entwickelt. In einer kleinen Gruppe von Teilnehmern erfahren Sie, wie Sie unter Berücksichtigung persönlicher Wünsche und Bedürfnisse, das eigene Ernährungs- und Bewegungsverhalten langfristig umstellen.

06. 06.2017 bis 08.08.2017, dienstags von 18 - 19 Uhr, 198 € 
+ Bewegungspart von 19 - 20 Uhr, 39 € 

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Selbstzahlerkurse

Hinweis: Die aufgeführten Kurse Aqua-Training werden ausschließlich auf Selbstzahlerbasis angeboten und werden nicht von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.

Aqua-Training vom 12.06. – 21.08.17
Montag 19.00-19:45 Uhr
89€
Anmeldeschluss: 06.06.17
Hinweis: Am 17.07. findet der Kurs nicht statt.

Aqua-Training vom 14.06. – 16.08.17
Mittwoch 19.00-19:45 Uhr
89€
Anmeldeschluss: 07.06.17

Aqua-Training vom 13.09. – 13.12.17
Mittwoch 19.00-19:45 Uhr
89€
Anmeldeschluss: 06.09.17
Hinweis: Am 04.10. + 01.11. findet der Kurs nicht statt.

Aqua-Training vom 18.09. – 11.12.17
Montag 19.00-19:45 Uhr
89€
Anmeldeschluss: 11.09.17
Hinweis: Am 30.10. findet der Kurs nicht statt.

Anmeldung/Kontakt

Sprechen Sie uns gerne an.

069 475-7500

Fax 069 475-7501
E-Mail: rehazentrum[at]main-bgmed.de

Öffnungszeiten Therapiebereich
Mo-Do 07.00 - 20.00 Uhr
Fr 07.00 - 18.00 Uhr

Öffnungszeiten Fitnessbereich
Mo-Do 08.00 bis 21.00 Uhr
Fr 08.00 bis 18.00 Uhr
Sa & So 09.00 bis 17.00 Uhr

Anmeldung zum Download

Hier finden Sie unsere Anmeldung mit den Teilnahmebedingungen als pdf zum Download für

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AGB Mitgliedsvertrag

Hier finden Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen zum Mitgliedsvertrag als

pdf zum Download »